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200im
1年前
TVer生活:検索ワード「行動療法」(肥満対策、おすすめの運動も紹介)
200im
1年前
あらためて大人になって思うけど 「ラジオ体操」って、結構きつい運動なんだよね。 ラジオ体操というと夏休みにやるイメージだけど、日頃からやってみるのもいいかもな。
まっつん@理学療法士note
2年前