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#ブラジリアン柔術

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足回し〜ブラジリアン柔術の基本運動〜

足回し〜ブラジリアン柔術の基本運動〜

ブラジリアン柔術の基本運動でよく見たことがある「足回し」運動。先生を囲んで生徒さんが一斉に仰向けになり両足をくるくる回す準備運動の風景。一見簡単そうに見える運動だが、実際やってみると難しい。

４日前から筋トレメニューに足回しを取り入れた。上半身を少し起こした状態で左右の足を回すのだが、右と左の回転が逆で足の使い方が対象なので結構難しい。初めて足回しをした時は左右の足が上手く回せず、腹筋もキツいし

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格闘技の遺伝子

格闘技の遺伝子

家族や親戚に柔道、相撲、レスリングをしている人が多かった。子どもの頃から父や兄とテレビでよく柔道や相撲の試合を見ていた。小さな頃は父や兄姉と相撲したり、柔道部の兄の稽古相手（投げられ役）になって受け身の練習をしていた。

私は球技が苦手で、得意な競技は柔道や相撲だった。しかし柔道の練習はキツくサボりの私には到底無理だったし、男受けも悪いと思い断念した。

今日東京オリンピックの柔道の試合を見た。阿

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テレビにも感動と笑いが溢れていた！

テレビにも感動と笑いが溢れていた！

最近映画を観ることが増えテレビを見る時間が減った。

昨日NHK「映像の世紀プレミアム」を見た。第14集は「運命の恋人たち」がテーマ。このドキュメンタリーでは世界的に話題になった恋愛に関わる人間が紹介されていた。中でも一番印象に残ったのがハリウッド女優イングリッド・バーグマンとグレース・ケリーだった。

イングリッド・バーグマンは若くして結婚し夫と娘がいた。しかしイタリアの映画監督ロベルト・ロッセ

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進路希望調査表の思い出

進路希望調査表の思い出

今日映画「のぼる小寺さん」を観た。

主人公の小寺さんは進路希望調査表にクライマーと書いて担任に提出した。担任は「もっと現実的な進路を書くように」と言ったが小寺さんは「嘘を書けと言うんですか？私はクライマーを目指します」と答えた。

私が高校生の時も進路希望調査表を提出していた。当時の私は漫画家になりたいと思っていた。しかし進路希望調査表には無難に地元の大学の名前を書いて提出していた。映画を観たり

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諦めという名の鎖を身をよじってほどいてゆく

諦めという名の鎖を身をよじってほどいてゆく

私が10歳の時、アザミ嬢のララバイでデビューした中島みゆきは日本を代表する唯一無二の歌姫。

彼女の歌は全て好きだ。一人暮らしの時、彼女がオールナイトニッポンのパーソナリティをしていたので毎週聴いていた。軽妙なトークの合間にかかる彼女の曲。そのギャップが凄かった。

中島みゆきの歌の中で一番好きな歌はライブバージョンの「ファイト」だ。高校生だった長男が聴くように勧めてくれた。

特にこの部分が来る

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筋トレと私

筋トレと私

私は生まれつき筋肉質で比較的力も強かった。高校１年の時過激なダイエットをして10kg痩せたが贅肉と共に筋肉も落ちてしまった。そこで１人で簡単に出来そうな筋トレの本を買った。その本の通り腹筋、背筋、二の腕筋、ヒップアップを鍛える体操をした。１年位続けたがある程度筋肉が戻ってきて辞めたと思う。

結婚して子育てしていると毎日が筋トレだ。重い子どもを抱っこしたり、一緒に公園で遊んだりして筋肉が自然とつい

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ブラジリアン柔術と息子達

ブラジリアン柔術と息子達

ブラジリアン柔術という競技を初めて知ったのは11年前。
長男は高校１年の春から極真空手を習い始めたがハマらなかった。自転車で通える距離で、他の格闘技道場を探していた。
ある日地元のタウン誌を見ていたらブラジリアン柔術道場の記事が載っていた。自転車で10分位の距離だった。長男にその記事を見せた。ブラジリアン柔術？みたいな感じでそんなに乗り気じゃない感じだった。数日が過ぎたある日長男が見学に行ってくる

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