病気になってもいい

このnoteを読んでいる人で、誰にも言えずに心の病気を抱えている人はいるのかな？

わたしは摂食障害のことを親にも彼氏にも友だちにも言えずに過ごしていました。

親には夜中にお菓子を食べていることを注意され、冷蔵庫に『食べるな』って貼り紙されたこともあった。

それでも食べることを止められなかった。

自分が惨めで情けなかった。

すごく恥ずかしい存在だと思った。