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2021年3月の記事一覧
何か食べ物を食べたくなった。お腹は空いていなかったけど、なんか物足りない、何かで満たされたい気持ちになって、一番手軽な食べ物でその場の欲とか焦りを抑えてる気がする。いつも夜遅くに同じことをする。健康な時はお腹が空くまで何も食べなかったんだけどな。充実度が下がったからかな。
会話で本音を話すのが苦手
前の投稿を見て、ちょっと昔の自分も悩むと友達(信頼できる人)に自分が辛いってことをわかってほしくて、悩みを話していた。今日も話してみたがスッキリしなかった。たぶん私は他人に気を使うから、他人が気分悪くならないかなと考えて、本音を言いたいのに、言うために時間とってるのに暗くならないようにとか気づいたら相手に気を使ってる。そもそも悩みがあるんだけど、、と切り出すのにものすごく力がいる。相手が辛かったら
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