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日々のこと※。.:*:・'°☆

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日々のこと徒然。自由に。
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#バレエ

ピラティスに出会う。

ピラティスに出会う。

noteなのに全くクリエイティヴな記事書けず、ただの日記になっておりますが…(^▽^;)

ギプス・松葉杖の状態は継続ですが
なんとかピラティス指導者コースの課題をこなし
(ほんとになんとか💦)
中間課題も無事提出、合格いただき(てか真面目に取り組めば合格)
あとは卒業試験にむけてブラッシュアップ。

ですが今は体を動かせないので
せめてギプスがとれる来月から実技の復習をしていき
単位習得の課題

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今日から俺は!!と思って一か月経ちました。

今日から俺は!!と思って一か月経ちました。

発表会終わったからnote再開するぞーーー!!と思っていたのになかなか始められない。なんでかっていうとひたすらにダラダラ、グダグダしているからです。。。

でもまぁ、発表会が終わったら気が抜けちゃったの。
せっかく体重減ったのにあっという間に戻りました( ;∀;)

バレエのレッスンもぼちぼち再開(習っている方を)。
週1から、ゆっくり戻しています。

経験上、このダラけている期間というのは大切な

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今年のカードは自己表現と天に任せることでした。

今年のカードは自己表現と天に任せることでした。

こんばんは!いつも出だしをどう始めるか戸惑います。いきなり始めよう。

2022年は種を撒きました。
色んなことを始めました。
新クラス開設、SNS開始、
発表会にでたり趣味没頭したり。
しんどい時もあったのですが・・・
頑張りました笑

だってバレエが大好きだから。
バレエでこれからも生きていきたいです。

頑張るなんて言いましたが
以前は頑張ることが出来ない人間でした。
辛い、しんどい、悲しい

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いつまでも筋肉痛。

いつまでも筋肉痛。

久しぶりの更新になってしまいました~
忘れられているかしら?
実は、通っているヨガクラスがキツすぎて毎日グッタリしてました笑

バレエの合間に、ハードに体を動かすヨガと筋トレしていたら
だんだん身体が重くなってきて^^;
あれあれ~?(コナン)
逆効果になってないか・・・
つ、疲れがとれない。

ということで、ヨガスタジオに通うのをしばしお休みへ。

いや、身体は確実に、以前より柔らかくなり
筋肉

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