タブーレトウフムス

【タブーレトウフムス】
引き続き中東、レバノンのパセリサラダ
ブルグ麦とのことでしたが、エゴマで代用
中東、世界覚えつつ

パセリ
トマト
タマネギ
ニンニク
スパイス
レモン
オリーブ油

トウフ
塩

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