心もコンディショニングが大事。
今ここのありのままに気づくことから始まる。
「心」というものの本当の姿を一つ一つ学ぶ。
体験する事が必要。耳学問では不十分。
自分の心の好きな所もそうでない所も受け入れて丸ごとで理解。
そうして真理を見極めながら心の軸を作っていく。心のコアトレ。