「書く瞑想」を読んでみた
こんにちわ^^
すごく寒くて暖房つけました。🍂
「書く瞑想」という本をオススメしていただいたので読みました。
「思考」と「感情」が違うとき読んでいて「あ〜〜なるほど」と思いました。
一度仕事でぶっ倒れてしまった時に、自分が二重人格になるような感覚に
陥りまして、この感覚はなんなんだろう・・と思いました。
「思考」と「感情」が分かれていたのか!と、ちょっと納得しました。
おそらく「感情」は
「もう無理、あかん。」「一旦寝ろ。」「もう辞めとけ」「無理死ぬ。」だったんですけど、