2/25 自宅警備をしながら富士山登頂をした
先月に上記のような記事を投稿した。
と、いうのもこの夏に雲ノ平に行きたいためのトレーニングになるのだが、日々ヤフーショッピングで購入したお安い踏み台を使って昇降運動をこなしていた。
高さは40mあり、山中に於いても中々のものである。
コレを月間で両足で月間合計8,440回。これに40cmを掛けてなんとか3,776mある日本一の山、富士山を登頂しようというのが目標だった。
それを今月怪我なくクリアすることが出来た。
合計で13時間30分も掛けてしまったが、消費カロリーも3,787Kcalと中々の数字を叩き出した。
とはいえ、この富士山は目標のレベルとしては最低の1。
次はレベル2となる4,000m級の山を目標とする。
自宅警備をしながら！
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