11月3日　習慣を創る

11月のテーマ「マインドセット」として、
noteを書くことも一つですが
もう一つ小さくてもパワフルな習慣
【体重をはかる】をクエストに追加。

習慣を「クエスト」と言い換えると
わりとパワーアップと、ゲーム好きな人には
【デイリークエスト】として加入していけば
たやすくなるのでは！と思いつき、今朝のnoteを書いています。
男性女性限らずとは思いますが、まだまだバイアス的には
女性に体重を聞くの