2021年8月の記事一覧
６４週目（2021/8/22 ～ 8/28）
※ 初めての方へ：始めたきっかけは「こちら」をご覧ください。
※ １年間（53週）の実績をまとめています。「こちら」をご覧ください。
推移
8/22(日)リングで運動！
8/25(水)通勤で7,542歩！
在宅よりも早起きしないといけないのが辛いですね。
8/28(土)一つ予定が無くなったので、輪っかで運動！
空いた時間にやるつもりが、がっつり頑張ってしまいました。。
今週のまとめ体重
６３週目（2021/8/15 ～ 8/21）
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推移
8/15(日)リングで運動！
ザ・たっちのお二人が何かの番組で調査されてましたね。
実際に3日目ぐらいから差が出たようでした。
8/16(月)通勤で7,053歩！
8/18(水)通勤で7,292歩！
通勤時間ってやっぱりロスですよね。。。
座れれば
６２週目（2021/8/ 8 ～ 8/14）
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推移
8/8(日)リングで運動！
8/9(月)リングで運動！
8/10(火)通勤で8,013歩！
8/11(水)通勤で6,854歩！
風が強かった為か、朝は涼しく通勤出来ました。（帰りは蒸しました。。。）
8/12(木)在宅ワーク開始（再開）！
通勤が無
６１週目（2021/8/ 1 ～ 8/ 7）
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推移
8/1(日)リングで運動！
8/2(月)新たな現場に通勤。7,384歩！
在宅ワークの環境が整うまでは出勤が連続します。
ただ、今のうちに新たな現場の皆様に顔を覚えておいてもらっておかないとリモートになるとコミュニケーション大変なので、しっかりコンタクト