2021年5月の記事一覧
５１週目（2021/5/23 ～ 5/29）
※ 初めての方へ：始めたきっかけは「こちら」をご覧ください。
※ 半年間（26週）の実績をまとめています。「こちら」をご覧ください。
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5/23(日)リングで運動！
レベル４００到達。スムージー全種類作成。あとは衣装と全ステージクリアです。
5/26(水)やや暑い日でクーラー入れるか迷う。
そして気温に比例して増える体重（＾＾；
5/27(木)大雨。在宅ワークだと涼しくて凌ぎやすい日
５０週目（2021/5/16 ～ 5/22）
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5/16(日)リングで運動！
立木のポーズ難しい。。。片足で体を傾けるとバランス保てない。
体幹も鍛えないと！
5/18(火)先週金曜日の通勤ブーストが終了して、体脂肪率と骨格筋率が戻りました（笑
5/22(土)リングで運動！
これも結構キツい運動
４９週目（2021/5/ 9 ～ 5/15）
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5/9(日)リングで運動！
5/10(月)GWも終わって普通の日常？が始まりました。
5/14(金)
久々の通勤。7,093歩
通勤電車の人、減ってないどころか、増えているような…
5/15(土)リングで運動！
体脂肪率がガクッと下がって、骨格筋率
４８週目（2021/5/ 2 ～ 5/ 8）
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5/2(日)GWだよ！！リングで運動！
5/3(月)リングで運動！ ついについに・・・
１年半かけて、全クリしました！！！
5/4(月)リングで運動！
昨日全クリしましたが、飛ばしたステージがあるので、それを片付けつつ、
避けてたスクワット系や、腕回
４７週目（2021/4/25 ～ 5/ 1）
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4/25(日)リングで運動！
↑ハサミレッグは最初はいいんだがじわじわと効く運動です。
4/28(水)現在の現場が1ヶ月延長で、出勤日ではなくなりました。
お仕事があるだけでも有り難いこと。
4/29(木)
リングで運動！
5/1(土)リングで運動