ムカつく、毒吐きからの気付き
早速毒吐き
夕方めっちゃムカつくことがあった
とある有名な品を購入するにあたり
マンツーでzoom
でも、その方が終始画面オフ
挨拶もしない
私的にアリエナイ
そしてめちゃくちゃクソッたれなほど
対応が悪い!
前の時は猫かぶっとったんか!
こっちは客なんだけど
腹の底からムカつきました
そのエネルギーが伝わったのか
相手の電波不良で
3回zoomが切れた笑
もう3回目はzoom終了してやろうかと思った
はぁーーーー疲れた
はぁーーーームカついた
そういえば昨日も全く別の方に
何か嫌な態度だな〜
怒ってるの?って
思った瞬間があって
2月もそんなことを思ったことがあった
これは私が引き寄せているのかもしれない🤣
相手は鏡
つまり私のなかにある思考なり感情なり
うーんなんだろう...
私普段そんなことしてる!?
いや〜どちらかというと
私は猫かぶって良い顔するタイプ
おっと...
今日の方も以前は猫かぶってたけど
今日はドス黒い本性が出てて
これはまさに今の毒吐き中な私とリンク笑
もっと相手に気使わず自分中心で良いんだろうな、なんて気付く
つまりは気にしすぎで
自由な態度を出す人を許せなかった
何その態度!って一瞬猛烈にイラついた
あーなんかこれ似たようなことあって
母や父に対して何その態度ってよく思っていたことも思い出す😂😂😂
母のムスッとした顔や父に対して強烈にドライな一言
父の意地クソ悪い一言
当時はものすんごいイラついてた
でも思ってることを言えず
なんなら相手の心情まで読み込み
こんな風に思ってちゃダメだ、と
良い風に肯定する癖がある
そして猛烈に感じたはずのイラつきを抑え込む
抑えていたことにすら気付いていない←
けど頭の奥深くではアリエナイと思ってる←
だから似たような感情を永遠と繰り返す
ということに気付いた
はぁ〜本当は嫌だったね私
悲しかったんだよね私
確かに感じたイラつきは悪いんじゃない
何も気にしない人が正しいんじゃない
すぐ発散できる人が正しいんじゃない
私は何も悪くないーーーこれが私なんだーーー
自分の思考と感情に自信を持て!
猫被らなくていい!
色々ノックをくれた今日のお方には
有難うございますの一言に尽きます
思い返すと
猛烈にイラつかせてくれる人は
私を大きく成長させてくれる人ばかり
なのでイラついた時は
絶好のチャンス、と私は捉えている
とにもかくにも
書いて発散できたのでスッキリしたところで
mayunoWaに更に癒してもらおう
スキンケアは私のご自愛タイム
沢山自分に言葉をかけて
自然の香に癒されて
自然の力を借りて
明日は更に良い日になる🫶
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