糖質を辞めたい人はこれが不足している⁉️
本日のお話は、ぷくぷく太り、パンパン太り、
おデブ関連にお困りの方で、糖質が辞められない！というお悩みの方のみ、お読みください⁉️
答えからお伝えしますと、
おデブの原因は、大凡、栄養失調(不足)です。
必要な栄養素が不足しています。
不必要な栄養素が過度摂取し過ぎています。
先ず、身体を整えるには、栄養素を整える必要があります。
食事から毎日摂取したいのは山々ですが、
お急ぎの方、めんどくさがりの方には
サプリメント(健康補助食品)←食事と同じです！栄養素ですから。
サプリメントの良さは、確実に必要量を摂取ができらと言う事です。こちらで補うのが早いです。
糖質を沢山欲しくなる原因は、
栄養失調(不足)。
・ビタミンB群
・マグネシウム
・Fe鉄分
これらを、先ず補う必要があります。
細胞にこれらの成分が行き渡り出すと、スルスルと体脂肪は減っていきます。見違えるほどのボディラインに変身していきますので、楽しみにしていてくださいね。
もし、サプリメントで必要な栄養素を摂取したい方
時短でボディラインを変えたい方。
先ず、この3つを2ヶ月試してみて下さい☺️✨
・ビタミンB群
・マグネシウム
・鉄分Fe
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40代以降の人は、亜鉛不足も多いので
亜鉛Zincもご一緒に摂取した方が効果が上がると思いますよ。
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