「笑われてる」は単なる思い込み

ジムに通いだしたものの・・・ 「このマシンどう使うんだろ・・・」 「え、これ使い方あってる？」 「フォームこれであってるのかな・・」 「いや、なんかダサくね？」 2021年4月。僕はジムに入会した。 「さぁ鍛えまくるぞぉ！」 意気揚々とジムへ繰り出したものの・・・ 周囲の目線が気になり、 いろんなことを気にしてしまう。 最終的には、 「笑われてないかな・・・」 なんて考えだして、 なかなか筋トレに打ち込めない。 これジム初心者あるあるではないでしょうか。 通いだした