#変わる
体操でメンタルは変わるのか？
変わります。
自分の例↓
トータルコンディショニングウィークに参加されてる方へお願いして、どんどん紹介してくださいと快く許可いただきました。ありがとうございます。
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あと、落ち込むことがあっても回復がはやい、気持ちの切り替えが早くできてるようにも。
言いすぎたかなってときはすぐに謝り、素直な気持ちを伝えるとか。。。前は謝っていいのか、どうしようが先にあり時間がかかってモヤモヤ時間が長かった
やる。そこにはそれぞれの理由がある。
新しいことをやろうか、やらないか。
"やる"選択した理由がある。
一人一人理由はある。
現状を変えたい。
施術を受けられてる方が、トータルコンディショニング（TC）ウィークに申込みしてくださいました。
前々からやったら良いですよと言ってて。
でも、体調に波がありその日になってみないと分からない。
身体を良くするためにと勧めたけど、途中から出来るように体調整えていきましょうと伝えるようになっ