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呼吸

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#施術

施術で受けた感覚は自分でも出せる

施術で受けた感覚は自分でも出せる

毎週のように行っている呼吸・整体スクール。

そのうちの一つに指導者コースというクラスがあります。

そこで学んだ技術や手技を施術の中にも取り入れています。

お伝えしている呼吸の体操や調整法をした時と同じ感覚を得られのです。

例えば
呼吸の吸いやすさや吐きやすさ。
身体の力みが抜けた感覚。
各関節のロックが外れる感覚。
頭がクリア、スッキリになる感じ。
内臓が動く感覚。
など。

まず施術で体

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同じ施術で終わった後の変化の違い

同じ施術で終わった後の変化の違い

ちょうど4年前に書いたブログです。
呼吸・整体を始めて1年の変化です。

一言で言えば、受け下手だったということです。笑

本文そのまま引用しています。

先日、妻のアロマトリートメントを久しぶりに受けました。

いつもと同じような手技を全身してもらっただけなのですが、終わった後の身体が全然違う。

「なんとなく気持ちいい」だけで終わっていたアロマトリートメント。

それが今回、身体の微細な感覚を

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