120日目

リハビリ日記 2019/05/29（退院120日目）

あくぱら【人を知り、ココロを聴く】



1度5時過ぎに目覚めたものの、二度寝して、8時起床。

疲れが残ってるのか、やはり寝てしまう…。

焦らず準備して、リハビリ出勤へ。




時間ぎりぎりに職場へ到着。

デスクワークをこなしつつ、午後は事業所主催のソフトボールの手伝いへ。

準備・片付けだけでなく、足りない守備のカバーに入り、かなり体を動かした。

それでも、先週よりかは、疲れがましかな。

それでも疲労はすごい。




帰宅後は、時間も遅かったため、即風呂に入って、20時に布団へ。

リハビリ日記はおやすみ。

褒め療法だけして、就寝。

明日に響きませんように…。

働く人がうつで働けなくなる。その前に手が打てる方法を模索し実現することで、社会に貢献していきます。