宜保優

うちなーんちゅの野球選手⚾️ 根差部ベースナイン/長嶺中/那覇高/九州共立大/栃木ゴール…

宜保優

うちなーんちゅの野球選手⚾️ 根差部ベースナイン/長嶺中/那覇高/九州共立大/栃木ゴールデンブレーブス/くふうハヤテベンチャーズ静岡 メンタルトレーニングの資格持ってます💪🏾

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くふうハヤテベンチャーズ静岡について

こんにちは!久しぶりの投稿です! ここ2年くらい記事を書けていなかったんですが、今年はハイペースで投稿していこうと思います! 週1でいきたい!、と思っています。どうなるか見届けてください。 よろしくお願いします! ハラハラ・ドキドキのチーム合流💦静岡に来てちょうど1ヶ月が経ちました。2週間ほどの合同自主トレがあり、1月25日からは、キャンプが始まっています。 この1か月過ごす中で、人生で数回経験した、あの合流時の緊張や、人間関係の構築、環境への対応が今までと違う感覚が

    • 僕の〇〇を詳しく解説します。

      先日ルーティンについて投稿してみました。その記事はこちらです。まずは、これを読んでから今日の記事を読んだ方が、ルーティンのことをより分かりやすく理解できると思います。 下は前回のルーティンに関しての投稿です。 今日お伝えするのは、僕のルーティンの細かい説明です。笑 僕は打席で構える前に行う動作があるのですが、今日はそれを説明していくというかなり傲慢な内容です。 ページを閉じるなら今です。 ここから先は、僕のことが好きな人、気にならる人、もしくはこれから好きになりたい

      • 無心でプレーするための〇〇

        ルーティンと聞いて皆さんは何を想像しますか? イチロー選手のバットを立てた構えや、五郎丸選手のキック前のポーズなどは有名ですね。 ですが、ルーティンの効果や、実際にルーティンをして感じたことなど、どれも曖昧な表現になりませんか? 今回はルーティンの説明とその効果、また、実際にプレーをしている僕が感じていることや、試合中行っているルーティンを紹介しようと思います。 僕は、メンタルトレーニングスペシャリストという資格を持っています。それと同時に現役のプレーヤーでもあるので、

        • ドラフト落ちしました

          ドラフト会議を終えて10月11日月曜日の今日、ドラフト会議がありました。残念ながら、今年の指名はありませんでした。応援してくれた皆さま、関係者の皆さま、本当にありがとうございました。 今年のドラフトでの指名は、大学1年からの目標でした。今は、悔しい気持ちともっと頑張れたんじゃないかと思う気持ちがあります。毎日ベストで過ごし、毎日成長しているつもりでも、振り返ると無駄なことや、足りないことだらけだったと感じます。 今回は、僕が思う大学での取り組みで、もっとこうしたほうが良か

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          文章を書くのって難しい。自分が伝えたいことと、相手に伝わる領域を考えてしまうと、悩むなー。

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          大学野球を終えて

          10月3日、九州産業大学との試合を以て大学野球を引退しました。4年間の思いや、今の気持ちを書こうと思います。 この4年間、僕はとても恵まれている環境で野球が出来ました。 入学(恐怖と不安) まずは入学からですね。僕は、特待生という形で九州共立大学に入学しました。高校3年の春休みから練習に参加させていただき、共立の練習を早いうちから経験出来ました。そんな、ほぼ高校生の僕が思ったのは、 この人たち、やばい。。。 体がでかいし、守備上手いし、バッティングのレベルもとても高

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          2021年抱負

          まず初めに私の人生理念についての話をします。 私の人生理念は、『幸せなること』です。 具体的には、私自身が幸せと感じる事をやり続けることです。例えば、野球の技術の成長や試合に勝つこと、誰かの役に立つことやパートナーとの関係などです。 これを踏まえた上で、去年はたくさんの幸せがありました。体づくりが思うように出来たこと、読書でたくさんの知識を身につけたこと、試合で活躍したこと。 でも、この幸せは私の理想の10%です。 怠けた日もあったし、試合に負けて悔しい思いもした、パ

          2021年抱負

          自己紹介

          初めまして 私の名前は宜保優と申します。 沖縄県出身で現在は福岡県在住の大学生です。 小学3年生で野球を始めて、今年で13年目になります。現在は北九州市にある九州共立大学の硬式野球部で活動しています。1年の春からリーグ戦に出場し、1年の秋には全国大会に出場しました。 そんな私がスポーツ選手に必要だと思う能力は、『メンタル』です。 そう思う理由は、私の経験にあります。先ほども記したように私は沖縄県出身です。沖縄県民は、時間にルーズでおっとりしている、他人に寛容な県民性

          自己紹介