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朝食を和食にした話。
もともと朝食は和食派だ。ここ数年、通風になってからヨーグルトや牛乳が尿酸値の改善にいいからということで、毎朝シリアル（牛乳を入れた）とヨーグルトと紅茶というのメニューだったのだけれど、なにかしっくりこないので、この春からまた朝食を和食にすることにした。
理由は単に「和食が好きだから」なのだけど、ひそかに期待する効果としては、朝をしっかり食べることでその結果昼食を軽くすることができ、摂取カロリーが
もう一度、犬と暮らしはじめた。
一昨年の5月に13年一緒に暮らした愛犬「ちょび（柴犬♀）」が突然の心臓発作で亡くなった。
いわゆるペットロスというものが、生来薄情である自分とは無関係なことだと思っていたのだけど、それは確かに自分へと訪れた。これについては何度か書いたものがあるのでここでは書かないが、2年近くたってもう一度犬と暮らしてみたいと思い始めた。
2月のある日、保護犬譲渡のボランティアの方から片方だけ白い靴下をはいたよ