お酒と、“バテ”の話
こんにちは!
元気屋の山田です。
季節は、秋になり、“秋バテ”という言葉を聞くようになりました。
その、“バテ”というのは、不思議なことに、春バテ、夏バテ、冬バテと、
年間をとおして、一通り、“バテ”があるんですね。
苦手な季節には、やはり、バテちゃうもんだから、仕方ないんでしょうかね。
秋は、なんといっても、過ごしやすい。
スポーツの秋、読書の秋、と言うんだし、何かに取り組むには、とても良い季節です。
“秋バテ”という言葉に、こだわることなく、
気になることに、取り組んでみるのが、良いのでは?と思います。
私は、趣味で、ギターを弾いています。
毎日練習するのですが・・・
「“酒”飲まないで、もっと、練習しろよ・・・」と、言ってるらしい・・・
と、ただのウワサか、なんか、知らないけど、
人づてに、耳にすると言うか、感じたりします。
ホントにね、ソレが、正しいですよね。
お酒は、少し、減らそうとして、また、少し増えてと・・・
疲れて、横になって、眠ってしまって・・・
と、そんなコトが、あるものです。
そして、9月も、残すトコロ、2日ほど・・・
もっと、時間を活かせたかもなあ・・・
なんて・・・
お酒を飲んでいたら、“バテ”どころ、では、ないのでしょうかね?
どうなんでしょうか?
ジャズを聴くこと、ギターを弾くことですが、
なぜか、コソコソと、している感じがする・・・
今日は、少し、習慣を整えてみましょう。
“ちょっと変える”それで、良いはずなんです。
“アクションをシンプルにする”それを、行ってみよう。
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