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大学の友人宅へ遊びに行きました。 手作りの美味しいランチとデザートをご馳走になり、楽しく…
2月27日の朝、プンスカしながら波動調整®復習会&セッション会に向かいました。 主催者がこん…
昨年11月から左肩を動かすと痛みが走るようになり、原因に心当たりがないまま、とりあえず整形…
初めましての読者様が一定数おられますが、おそらくその大半は、昨年大みそかの『無料一斉遠隔…
コロナ禍中お休みしていた『ゆる体操』を再開しました。 ブランクを取り戻すため、初級クラス…
たとえポジティブなものでも、大きな感情の波は苦手です。 自分が感じているにしろ、他人が表…
サイレント・リトリートでの体験を、2回に分けてシェアしています。 【前編】はこちら その後「さみしい」という感情が津波のように襲ってきました。 ワーク3日目のその日は朝から良い天気で風もなく、外は静かでした。 穏やかな秋の午後って、なんて寂しいのだろう と身体が震えました。 初日と中日は雨風が強かったので、荒天時はそれなりに賑やかなんだ、と気付きましたし、寂しさを感じないように、何かを見たり聞いたり読んだり考えたりし続けてきたことが、改めて思い起こされました。
前回の記事↓でお伝えした通り 4泊5日でサイレント・リトリートに行ってきました。 実際ワー…
わたしたちは日々、たくさんの人、物、情報に囲まれて暮らしています。 汗や埃はお風呂に入れ…
理由がよく分からないのに、今年の初めから、ある所へ通い続けていました。 もちろん好きで行…
これは呪いの手紙です。 嘘です。 でも例えば 8月30日の波動調整®復習会で大きな気付きを…
以前の職場では毎年この時期、取引先に配る来年用カレンダーの発注業務をしていました。 世間…
くそ暑いですね。 仕事の季節です。 私の勤め先は7月が最繁忙期のため、ひたすら働いており…
「死にたい」と言うことでしか「生きたい」気持ちを伝えられない人たちがいる。 臨床心理学者・河合隼雄氏の言葉です。 でも「死にたい」は、あながち間違いではない。 むしろ「生きたい」気持ちを最もストレートに表していると、解釈できるようにも思います。 個人セッションに来られる方のお話を伺っていると 死にたくても死ねない だから苦しい そう伝えてくださっているように感じるときがあるからです。 現代は、それまでの自分を殺して新しい自分に生まれ変わる機会が、あらかた形骸化
