「丁寧な朝ご飯」で気分上げてこ♪

こんにちは。mimiです。

外出自粛でモヤっとした気分だったので、テンション上げるために「旅館風朝ご飯」作りました。

朝から焼いたぜ、卵焼き！

グリルだと後片付けが面倒なので
フライパンで鮭を焼いて

玄米
ほうれん草のお味噌汁
焼き鮭
卵焼き

うーん
美味しい♪

美味しいご飯を食べると
元気になります。

外出自粛で
食糧買い溜めする時に
カップラーメンやレトルトを
買いがちですが

それだとストレスは溜まるばかり。

料理はエンターテイメント！
冷蔵庫にあるもので何作ろう？って
考える
からの創作過程が楽しいし

作り終わった時の達成感が
アドレナリン出してくれます。

デザートは
凍らした種なしぶどう🍇

シャリシャリで美味し！

肉も魚も
野菜も果物も
冷凍できるから

上手に食材を買い置きして
おうちごはんを楽しみましょ♪