感覚よ目覚めてーハンナ・ソマティックスの世界ー
502日も寝付いていたせいで、歩き方を忘れた私は、友達にZOOMでリハビリをしてもらっています。
友達は現在、体操のインストラクターですが
チョコッと魔性の部分を持っています。
彼女は、以前から
見えないものを信じる人で
そこが私には、苦手なところで
彼女がスピルチュアルな話を始めると
「その話は、もういい。。」と嫌がっていました。
私は、心理学を生業としていて
見えないものを科学しなければと思っていましたので😅
それで、
見えないものをただ信じる彼女が信じられませんでした。
そんな私が、
見えないモノを信じる様になったのです。
晴天の霹靂😱
それは、彼女の影響もあると思います。
どんな影響か？
それは、
魔女友（いつの間にか魔女🧙♀️（笑））のレクチャーのお陰もあり、
足のシビレがどんどん緩和され、
指の感覚が戻っているからです。
こうなるまでには
そう、時間は、かかりませんでした。
✡️ ステップ 1 ✡️
足の指をゆっくり触ってね🤗
あなたは親指🤗
あなたは小指🤗
足の裏を触って
毎日ありがとう〜と触ってあげてね〜🤗
なんて魔女友🧙♀️が言うんですよ〜。
いや、いや、
この子達わかりませんから😅
と思ってました。
しかし、魔女友🧙♀️がマジメに言うもので、
私も毎日暇ですし、
魔女友🧙♀️が言うがままに。。
あなたは、親指さんよ〜🤗
あなたは小指さんよ〜🤗
ここは、足の裏。
毎日、頑張って歩いてくれてありがとう🤗
な〜んて暇がある時に、
いつもやっていたんですよ。
そしたら、10日が過ぎた頃でしょうか？？
私は、足が暑くて靴下を脱いだのです。
私は、病気のせいで
足の先まで皮膚が侵され
抗がん剤の副作用もあって、
シビレがあり、引きつっていて、
暑くも寒くも感じられず、自分の足という感覚がありませんでした。
それが。。
魔女友🧙♀️とのリハビリをするうちに
少しづつ、シビレが緩和され
足が暑いとわかるようになったのです。
魔女友🧙♀️の教示を
そのまま素直に受け取り
身体に触れている内に、
わからなかった自分の身体の部分部分が
私の身体の1部分として感じとれる様になったのです。
あの魔女友🧙♀️はどんな魔法をかけたのか？
🔯 ステップ 2 🕉
自分の身体の声に耳を傾けて
今日の私の足の裏は。。🙄
右足🦶は、内側が床について
左足🦶も内側が床について
他はゆるく浮いている。
魔女友🧙♀️「それを感じるだけでいいよ。」
私「ほ〜」
私「どういう意味があるの？？」
魔女友🧙♀️「…………」
わからんのんか〜イ………………私、心の声。
🤔
＊
🤔
＊
私なりに考えました。
願うだけで
感じるだけで
何故、動く様になったのか？
スピリチュアルでない何かが関係しているはず。。
右足裏、内側部分が地面についている（気づき）
左足裏、内側部分が地面についている（気づき）
＊
＊
両足裏がちゃんと地面についてないと、上手く歩けないゾ（気づきからの修正）
＊
＊
バランス良く歩ける
これじゃない？？
気づきにより、自動的にバランス感覚を調整していた？
日々のトレーニングで調整感覚が身についた？
そして、歩く機能を取り戻す事が出来たのか？？
いつぞや、
そんな勉強したぞ。。
感覚統合理論やら、動作法に似てる。
何処かに理論があるはず
＊
＊
＊
＊
＊
これだ！
これとよく似ている。
神経生理学に基づく
✨ハンナ・ソマティックスの理論✨
感覚神経が運動神経に情報をフィードバックし、運動指令によって身体が動くと、運動神経は新しい情報を感覚神経にフィードバックする。この様な、感覚と運動のフィードバックがループの様になり、情報が交換される。
感じることと動く事は表裏一体
ーハンナ・ソマティックスの核となる理論ー
私の魔女友🧙♀️が運んできたタイムリーな神理論！
さあ！モデルウォークを目指して
今日もまた仲良く
✨Let's エクササイズ！✨
🔯最後まで読んでくださりありがとうございました👯♀️✡️
コメントお待ちしてま〜す😄
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？