目指すのは「美しく健康な身体」のためのダイエット　#7 見える化する

このｎｏｔｅは、
運動苦手。
美味しいものは美味しく食べたい。
でも結果は出したい。
そんな私(47歳・女性)が、
ライフスタイルダイエットを実践して
目標達成する経過を
リアルタイムで綴るログです。

【その他】数値だけよりグラフの方が身に染みるネタはたくさんあるのに更新しないでいたら、
達成締め切りまで60日を切ってしまい、
2日に1回のペースで更新しても
終わらない状況になってしまいました。