歌詞↓
ほうれん草、モロヘイヤ、レバーにゴマ、納豆。
鉄分を摂りましょう。暑い夏を乗り切ろう！！



＿＿＿や、、やばい。今年の夏は、貧血がやばい。

春に出産した時に大量出血をしたからか、
今まで経験したことのないフラフラ目眩にやられている。

更にこの異常な暑さと慣れない子育てが加わって、
もう身体がてんやわんや状態。

note８月テーマ「#夏の思い出」について考えたら
今年の夏は、「鉄！鉄をくれ！！」と
鉄分を多く含む食材やサプリを探し求めていたことしか思い浮かばなかった。

今まで、成分とか栄養とかあまり考えないタイプだったけど 、
ちゃんと意識すると身体が変わるって身を持って経験中だから、
これから先も、この夏のことを忘れずに、健康管理しっかりしていこうと思う。

ひとまわり歳上の主人と０歳の娘の未来も
私が握っていると言っても過言ではない。
新米母ちゃん、がんばるぞー！！！