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作田勇次＠アトピーのない生活を目指す
2023年6月13日 20:56
脱ステロイドを行う際に絶対的に必要なこと。それは糖質制限です。もはや糖質制限なしに脱ステロイド時のリバウンドに耐えきることはできないのではないか。と思うほど、重要な役割を持っています。何度もこのブログでも紹介しているので、その大切さは伝わっていることかとは思いますが、中には抵抗を覚えている人もいるかもしれませんね。ケトン体って実際のところ本当に安全なの？やりたいとは思うけど、実際アトピ
2023年5月16日 18:45
脱ステロイドをやり始めると今までの常識からかけ離れたことばかり行うので、いつも驚きの連続です。保湿させて肌にうるおいをあたえるものだと思っていたのに、実は乾燥が良かったという話にも驚きを隠せません。糖質が悪さをしてかゆみを出しているという話にも強い衝撃を受けます。糖質制限がアトピーを救うという話は前回お伝えした通りです。しかし普段の生活から急に1日40g以下のスーパー糖質制限を行った
2023年5月12日 19:28
これから話す内容はあなたの常識を根底から覆す衝撃の事実かもしれません。あまりの衝撃の強さに反論したくなるかもしれないです。日本人の誰しもが知っている代表的な食べ物が実は体にとって悪だったなんて？このような話を聞かされて信じることができますか？とてもではありませんが、信じることは難しいですよね。しかし、重要なことなので臆さずに伝えれば、それは我々の体にとって有害なものなのです。一般的に体
