フミフミ/加圧パーソナルトレーナー

加圧パーソナルトレーナー。YogaTeacher。すきなものを、すきなだけ。エクササイ…

フミフミ/加圧パーソナルトレーナー

加圧パーソナルトレーナー。YogaTeacher。すきなものを、すきなだけ。エクササイズで仕事効率UP!トレーニング。自分しかないフィルターを通し、情報を発信。競泳インターハイ優勝/元中国人社長秘書/

記事一覧

自戒を込めて

近い将来、 日本にも 進出したりするのだろうか? もしそうなった時、 AIにとって代わられる業界と 自分のすべきことは何か。 今から布石を売っておく必要があるなと…

ミセスマンダリン協賛企業のスピーチ終えて思う事

#ミスマンダリン #ミセスマンダリン そこに言い訳は一切なくて。 ビジネスみたいに ややこしくもなくて 皆さんただただ純粋だった 私は 物凄くある意味ショッ…

中華系ミスコンリハーサルからの学び

今、ミスミセスマンダリンの リハーサル中です。 🇨🇳学んだこと🇨🇳 ・衣装ってものすごく大事 ・中華系ミスコン 赤✕金 が最強 ・衣装にお金かけてるか、まにあわせか…

【88歳の祖母と文通👵】 中国語と日本の歴史が好きな祖母 ▶️日本の伝統文化にふれなさい👘 ▶️おもしろくないとおもうけど、…

近況報告

【近況報告】 今日も会議。 数人の幹部が抜けた事もあり、 中国の方をマネジメントするにあたり、 今後の方針を、話す。話す。話す。 これはわたしのいま、 いる業界に…

もし相方が海外起業をしたい。と言いだした時によむnote①

はじめまして。ふみふみ(@fumifumi2fumi)です。 今後、グローバル化がすすむにあたり、 もし相方が「起業してみようかな・・・」と言ったら、 あなたはどうしますか? ‥…

世界に通用する最強の子育て 出版 藤村さんを囲む会に参加した学び

3/15 に「世界に通用する最強の子育て」を出版される藤村さんを囲む会に参加してきました。 オランダでの教育や考えをシェアしていただきました。 藤村さんHP http://fujim

【3年前、わたし妊娠7ヵ月】

・中国から本帰国した私達🇨🇳 ・お金がなくて、 カーテン買ってもらえず ・暖房なくて、寒すぎて、 お布団の下に ダンボール敷いて寝てた。😂 ↓ ダンボールは…

あの時より、全然マシ

そう思えたなら 人生は、底上げされる 私にとっては 何よりも もう朝4時に起きて 朝練行かなくていいこと自体 が救いやし、 今の日々のお仕事なんて、 青春をすべ…

しなやかに

「上の気分で ボクらの人生は 右へ左へと振りまわされる。 そこに自由なんてない」 そだね~ 言いたいやつには、 ご自由にどうぞ😇🙌 政府さえも信用してないもん🤗 …

中国に行きオットにはキャリアがのこったが、廃人になった私にはなにものこらなかった話

なんかもやもやが止まらないので とりあえずアウトプットする。 故郷に帰ってくると、 かわいくてたまらない育ち盛りの 2歳児むすめが出迎えてくれ。 育児を楽しんでいる…

アウトプットって意味あるのと感じたことのある方へ

最近アウトプットの重要性を本で学んだ。 自己成長とアウトプットの関係。 成長曲線は、アウトプットの量に比例する ↓ 人間の脳は「重要な情報」を長期記憶として残し、 …

寝る前に思うこと

自分の負けパターン分析をするといい、と
きいて。やってみてる。
とても為になる

今の自分は、
何が不満なのかな?具体的に何かな?
ここがいやで、こう考えてて、
だからどうしたくて…無限ループ。

自分で理解すると、ストン、とおちるな

すべてのじぶんを
うけとめてゆきたい

5年暮らした中国から帰国して改めて感じること

自戒を込めて

自戒を込めて

近い将来、
日本にも
進出したりするのだろうか?

もしそうなった時、
AIにとって代わられる業界と
自分のすべきことは何か。

今から布石を売っておく必要があるなと
自戒を込めて

https://36kr.jp/22363/

ミセスマンダリン協賛企業のスピーチ終えて思う事

ミセスマンダリン協賛企業のスピーチ終えて思う事

#ミスマンダリン #ミセスマンダリン

そこに言い訳は一切なくて。

ビジネスみたいに
ややこしくもなくて

皆さんただただ純粋だった

私は
物凄くある意味ショックだった

自分は何に囚われているのかな、と

だから囚われるのはやめた

私ももっと素直に
夢に向かって邁進する所存

7/7 東京にて誓う

中華系ミスコンリハーサルからの学び

中華系ミスコンリハーサルからの学び

今、ミスミセスマンダリンの
リハーサル中です。

🇨🇳学んだこと🇨🇳
・衣装ってものすごく大事
・中華系ミスコン 赤✕金 が最強
・衣装にお金かけてるか、まにあわせか、
すぐに分かる
・おじぎの仕方も、丁寧に

私も青、むらさきの浴衣にしたけど、
みんなの後に出たら、見劣りするなぁ~😂

会場も派手だから、
やりすぎかも。位がいいのだな …中華系は…
日本は違うと思いますが

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近況報告

近況報告

【近況報告】
今日も会議。
数人の幹部が抜けた事もあり、
中国の方をマネジメントするにあたり、
今後の方針を、話す。話す。話す。

これはわたしのいま、
いる業界に限ってのことだと
思うのですが、
中国の方を、日本の会社で雇う、って
本当にむずかしいな〜と🇨🇳

ともだち、と雇う、は全然違うね

悩みつつも、しごかれながら、
人生経験つませていただいてます。
【信頼関係と圈子】だね

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もし相方が海外起業をしたい。と言いだした時によむnote①

もし相方が海外起業をしたい。と言いだした時によむnote①

はじめまして。ふみふみ(@fumifumi2fumi)です。
今後、グローバル化がすすむにあたり、
もし相方が「起業してみようかな・・・」と言ったら、
あなたはどうしますか?

‥反対する?‥冷静になって?と再度かんがえてもらう?
それとも、
・・・やってみたら‥?背中をおしますか?
私は後者を選びましたが、答えはひとそれぞれだと思います。

本日の目次
1,noteを書くに至った経緯
2

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世界に通用する最強の子育て 出版 藤村さんを囲む会に参加した学び

3/15 に「世界に通用する最強の子育て」を出版される藤村さんを囲む会に参加してきました。
オランダでの教育や考えをシェアしていただきました。 藤村さんHP http://fujimura-masanori.com/
【学び】
・なぜ自分はその選択をするのか、
全てを説明できるくらい
自己理解を深められているか?
その点を常に問うことの重要性。

・日本では教育の価値観など
受動的に受け入れ疑

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【3年前、わたし妊娠7ヵ月】

・中国から本帰国した私達🇨🇳

・お金がなくて、
カーテン買ってもらえず

・暖房なくて、寒すぎて、
お布団の下に
ダンボール敷いて寝てた。😂

ダンボールは結構
さむさをしのげるよ!♡

【結論】
どうりで、私のおなかにいた娘は、
強く育つはずだわ。笑

あの時より、全然マシ

あの時より、全然マシ

そう思えたなら
人生は、底上げされる

私にとっては
何よりも
もう朝4時に起きて
朝練行かなくていいこと自体
が救いやし、

今の日々のお仕事なんて、

青春をすべて費やした
競泳20年や中国生活🇨🇳に比べたら、
全然、いける。笑

(っ´ω`c)
人生に無駄なし
全部活かせる

しなやかに

しなやかに

「上の気分で
ボクらの人生は
右へ左へと振りまわされる。
そこに自由なんてない」

そだね~
言いたいやつには、
ご自由にどうぞ😇🙌

政府さえも信用してないもん🤗

自分たちの足で
歩いていくしかないのよ

大切な人をまもるには
じぶんが、
しなやかにつよくなるのが
1番ね🍒🌸

中国に行きオットにはキャリアがのこったが、廃人になった私にはなにものこらなかった話

中国に行きオットにはキャリアがのこったが、廃人になった私にはなにものこらなかった話

なんかもやもやが止まらないので
とりあえずアウトプットする。

故郷に帰ってくると、
かわいくてたまらない育ち盛りの
2歳児むすめが出迎えてくれ。
育児を楽しんでいる両親がいる。

【子供は3歳までに親孝行する】
こんな言葉があるけど、本当にそう思う。
寝かしつける時に全身ですりよってくる甘え、キラキラした目で笑いかけてくる満面の笑顔。

子供が私に送っていたものは、
まさに一点の曇もない信頼と愛

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アウトプットって意味あるのと感じたことのある方へ

アウトプットって意味あるのと感じたことのある方へ

最近アウトプットの重要性を本で学んだ。
自己成長とアウトプットの関係。
成長曲線は、アウトプットの量に比例する

人間の脳は「重要な情報」を長期記憶として残し、
「重要でない情報」は忘れられるように作られている。
つまり、インプットしてから、その情報を使わないと、
直ぐに忘れてしまう。
脳に入力された情報は「海馬」という場所に仮保存される。
その期間はだいたい2〜4週間。
海馬の仮保存期間中に、

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自分の負けパターン分析をするといい、と
きいて。やってみてる。
とても為になる

今の自分は、
何が不満なのかな?具体的に何かな?
ここがいやで、こう考えてて、
だからどうしたくて…無限ループ。

自分で理解すると、ストン、とおちるな

すべてのじぶんを
うけとめてゆきたい