自分の負けパターン分析をするといい、と
きいて。やってみてる。
とても為になる

今の自分は、
何が不満なのかな？具体的に何かな？
ここがいやで、こう考えてて、
だからどうしたくて…無限ループ。

自分で理解すると、ストン、とおちるな

すべてのじぶんを
うけとめてゆきたい