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ぺヨンジ
2024年2月7日 14:29
こんにちは、ヨンジです。^ ^💚🪴今日は、「感謝ノートを一年間続けてみて、自分的に変わったところ」についてお話ししたいと思います。一言で言うと、「視点が変わり、豊かさを体で実感できるようになったこと」です。皆さんの、生活で参考になれば、嬉しい限りでございます。☕️私の過去の感謝ノートを遡ると、2023年3月31日。感謝ノートを母に勧められて、無印で一冊のノートを買った。🗒
2023年12月3日 10:07
Good morning 💞最近読んだ、「自分をよろこばせるる習慣」について、少し共有したい。1 悦ぶとは悦ぶとは、他者を介在させずにできる感情のことで、例えば、「瞑想する」「ランニングする」「お香をたく」「コーヒーを飲む」のこと。2 実際、どんな習慣を持つか3 私が、大切だなと思ったこと・超自己中心主義に超をつける。これは、単に、利己主義をするのではない。コントロー
