11/27グループレッスンレポート「ATの原理」「タンギング」
11月2回目のグループレッスンのレポートです!
ATグループは「AT(アレクサンダーテクニーク)の原理」です。アレクサンダーテクニークの発祥とアレクサンダーさんが発見した原理をレクチャーしました。
原理については今も議論されていて、様々に解釈されているものもあります。いまだに原理について議論されているのは、言葉がシンプルで色々な解釈ができるのと、一瞬で理解できるほど簡単ではないのと、奥深いからだと思っています。私もATに出会って干支が1回りするくらいですが、いまだにしょっ