抱えすぎてはいませんか？

不思議なもので、
人にはそれぞれの器の大きさがあって、
そこに入るだけのものを入れようとする
生き物なのだそう。

大きな器を持っていれば
その分だけたくさんのものを抱えて
その器を満たそうとするものだし、

小さければ小さい分だけ、
その限られた容積の中を埋めようとするもの。

そうして気がつけば、
器から溢れるほどのものを抱えてしまい。

器そのものの重みに耐えきれなくなり、
自分の器を手放したくなる時もある。

「もうこれ以上、無理だ」

全てを手放したいと感じることがあれば、
それは器をひっくり返すべき時ではなく、
その中の何か一つを手放す時なのだと思うんです。


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僕は昔から、大切にしていた習慣があります。
それは、一つを得たら一つを手放すということです。

例えば、一冊の本を購入したら、
本棚に溢れてしまう一冊は
手放してしまうんです。

もちろん一冊一冊の本は
僕にとって価値ある大切なものです。

でもそれは「捨てる」のではなくて
「手放す」という思いで溢れた本棚から
放ってあげるんです。

本当に必要なものって、
たとえ手放したとしても、
巡り巡って必ずその人の手元に戻ってくるものだと思うんです。

また、手放した時にこそ、
その一冊の中の言葉が自分の中に
後から染み渡ってくることだってあります。

これは趣味のようなものや、
毎日の習慣でもそう。

手いっぱいになってしまったら、
一度、何かをやめてみる。

本当に必要なことは、
あとから再び始めればいいんです。


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自分の器から溢れそうなほどに
抱えてはいませんか？

何かを得たら、
何かを手放してみる。

新しいことを始めたら、
今までの何かを辞めてみる。

感動を受け取ったら、
その感動で何かを表現してみる。

情報過多に溺れてしまいそうな時代の、
大切な考え方だと思うんです。