WISH LISTに書いて願いが叶った！-ヨガに通う-

前回まで逆算手帳に取り組んでいたお話をしてきました。

前回までの逆算手帳の記事はこちら↓↓
逆算手帳が楽しい①
逆算手帳が楽しい②
逆算手帳が楽しい③

今日はWISH LISTに書いて
すぐに叶った願いがいくつかあったので
それについて書いていきます。

すぐ叶った願い

これまでの手帳の取り組みの中で
WISH LISTを何度か書いてきました。

その中で一番最初に叶ったことは
「家に自分の場所を作ること」

これはもう書いてすぐ実行しました。
2018年秋頃です。
だって自分の場所がないと
落ち着いて手帳も書けないから…

引っ越して２年以上、
中途半端に放置していた物置部屋。

相方に「ここに自分の机を置くから！」
と宣言しました。

絶対今までだったら言えなかった…
「ダメ」
って言われそうだったから。

しかしあまりにもあっさり
「好きにしたら」
と言われましたｗ
今まで勝手に怒られるんじゃないか
と思っていた自分がバカですね。

物を端に寄せたり
クローゼットの中身を引っ越ししたり、
かなり大がかりでしたが
机を置くスペースを確保。

おしゃれな人の部屋に憧れて
白で統一したくて、
IKEAで机を買い
翌週組み立て
机に合う白い回る椅子を探し求めて
毎日Yahoo!ショッピングをチェックして
結局またIKEAに行くという。

時間は少しかかりましたが、
相方の承諾と
お金でなんとかなりましたｗ

自分の机があるって嬉しい♪
小学校入学の時みたいな気分ｗ

これが最初に叶ったことです。
物置部屋はどうにかしたい
とは思っていたのですが、
なにせ大変な作業になると
目に見えていたので
とてもじゃないが
やる気になりませんでした。

それが書いたことで
実行に移すことができました。
細かく言えばそのために
やるべき行動を
日々のTO DOリストに落とし込んで
その通りに行動できたのです。
お金で解決できることとは言え
行動に移さなければ
達成されることはありません。

お気に入りと出会う

「お気に入りの物に囲まれる」
という項目もWISH LISTに書いていました。

IKEAとはいえ
机と椅子で3万円ぐらい使いました。
貧乏人にはそれなりの出費です。
椅子が2万ぐらいしました。

でも気に入る物が見つからなくて。
机を買うときに見かけた
IKEAのコロンとしたフォルムのこの椅子。

求めていた、色もほぼ全部白。
SKRUVSTA スクルーヴスタさん。
値段を見てびっくり。
椅子に2万円…
と思っていたんですよ。
オフィスチェアーって安いものなら
3千円くらいから売ってるんですよね…
でも結局最初にいいなぁ
と思った物がいいんですよねきっと。
そしてそれはたいてい高額ｗ

座り心地は正直イマイチだしかなり
大きくて場所をとってるのは不服なんですが、
とても気に入っています。
2万円出してよかった…

こうして作り上げた自分スペースで
noteも書いています。
頑張った甲斐があったなぁ。

ヨガをやりたかった

WISH LISTの中に「ヨガに通う」
というやりたいことがありました。

スポーツをやっていて
体幹強化によさそうということで
家でYouTubeを見ながら時々やっていました。
眠れない時期はリラックス系のヨガをすると
そのまま寝てしまうこともあって、
ヨガすげー！と実感していました。

しかし動画だけでは
正直よくわからない動きもあって…

「このポーズはどこに効いているんだろう」
「説明されてる場所が伸びない」

意味があるのか、ないのか…
でもまぁよく眠れるしｗ

しかし鍛えるとなると
やっぱりちゃんと知った上でやりたい！
という気持ちがありました。

知ってやる方が断然効果的だと思うから。

というわけでヨガに通ってみたいなぁ
と思っていたのですが、
近所にはあまりヨガを習えるところがなく…
お金もかかるし…
時間もないし…
で行ける気がしませんでした。

「いずれ余裕ができたら行きたい」
そんなレベルで書いていました。

変化が起き始めた？

逆算手帳を書き終えた頃から
貿易問題？で仕事が減り
それまで残業しろムードだったのに
残業禁止令が出ました。
休日出勤もゼロ。

残業できませんと言う努力をした
という内容の記事を書いたくらいだったのにですよｗ
その記事はこちら

なのでWISH LISTに
「毎日定時に帰る」
「週休３日」
ということも書いていました。
これ、ほぼ叶ってませんか？ｗ
ほとんど毎日定時に帰れて、
週休1日だったのが２日になった。

単なる偶然かもしれません。
給料はぐんと減りましたが、
私は大いに喜びましたよ。

近所にホットヨガスタジオLAVAができた

それから2019年を迎えて数ヶ月、
なんと知らぬ間に近所に
ホットヨガで有名なLAVAができていました。
私はテレビ見ないし
全く知りませんでしたがｗ

土屋太鳳ちゃんがCMしていたやつです。
気になる方は公式ホームページを見てみてください。

ホットヨガスタジオLAVA公式サイト

会社と家の間という素晴らしい場所に。
10～15分で行ける
残業もなくて土日休み
これは通えるかもしれない！
ピンと来たって言うんですかね。

ちょっと浮かれていましたが、
一応LAVAについてよく調べました。

ホットヨガスタジオLAVA

口コミは様々。
良いところもあれば、
悪いところもある。

料金や入会手続き、退会手続き
オプションの断り方や雰囲気、
一通り口コミを調べてみました。

スタッフの対応がよくない
などが目立ちましたが
全員がそうではなさそうですし、
なによりできたてで新しいというのは
私的にうれしいポイントでした。

さらにキャンペーン中で
体験当日入会すれば
通い放題が3ヶ月間3千円くらいになると。
（縛り有り、確か7ヶ月継続？）
通い放題料金は3ヶ月
合計で5万円くらいかかります。
店舗によって若干料金が違うみたいですが。

習い事にしては高くないですか…

でもヨガのコツ？みたいなものを知りたい。
少しコツをつかむまで通って
縛り期間が終わったらやめれば良いじゃないか。

なにはともあれ
ホットヨガがどんな感じなのか、
暑い中動くって体力のない私にできるのか？
そこが最重要問題です。

体験しないと入会できないみたいなので、
入会後のクレームをなくすためなんでしょうか。

一応入会する前提で体験して
実際やってみてどうしてもできない
と感じたら諦めよう。
そう決意して体験に行きました。

ホットヨガを体験して

いざ体験して感じたことは
思っていたほど暑くない。
ということでした。

まだ冬だったこともあって
スタジオに入った時は
暖かくてちょうどよかったです。

この中で1時間動けるのか
という問題もさほど感じなかったです。
炎天下でスポーツの特訓に励んだりしていたので
そっちの方がよっぽどしんどかったです(´д｀)

滝汗が売りのようなCMでしたが、
私は体験ではほとんど汗出ませんでしたが💧

スタジオは薄暗くて
始まる前は静かな音楽が流れていて
非日常感が感じられます。

私がLAVAでいいなと思ったことの一つに
「ロッカールームでの私語禁止」
というルールがありました。

みんな仲良くグループでおしゃべり
なんて現場に入りたいとも思わないですし、
そんな中1人浮いているものつらい。
そして1人だと話しかけられる可能性大で面倒。

あらかじめ禁じられている、
なんて素晴らしい環境。
黙々とヨガやってさっと帰れる。
お友達を作りたい方には
向かないかもしれませんね。

終わったらみんな急いで
シャワー室へ行ったり
着替えてすぐ帰る感じでした。

客層的に主婦の方が多そうでした。
新しい店舗なので長くいる人がいないから
というのが大きかったのかもしれません…

話がそれましたが、
レッスンを終えて
入会を決意しました。

入会手続きでオプションをごり押しされる
という口コミを見かけていて
頑張って断ろうと心に決めていました。

が、なかなかはっきり言えず
時間がかかりましたけど、
無事入会いたしましたー♪

多分ハッキリいらないと言えば
わかりましたで済む感じですｗ

言えないってほんと損💧

ヨガライフの始まり

無事入会でき、
ヨガに通うという願いが叶い
日々の楽しみができました。

そしてヨガに通ったことが
変化をたくさんもらたしてくれました。

手帳について話しておいてなんですが
手帳以上かもしれませんｗ

ヨガについて
伝えたいことがたくさんあります。
たいしたヨガ経験者ではありませんが、
みんなにヨガをやって欲しい、
おすすめしたすぎるので
今後記事にしていきます。

終わりに

WISH LISTの効果はいかがですか？
私は大いに感じています。

ちょっとしたことでも
書いておくと明確になるし、
記憶にも残り、
情報もキャッチできるようになる
ということだと思います。

何度も見返すことで
「自分はこうなりたいんだ」
ということを忘れずにいられます。

私はまだまだ初心者ですが、
これからもWISH LISTに書いたことを　
叶えて行きたいです。

最後まで読んでくださって
ありがとうございました。