朝活は心の栄養

おはようございます！
モエだもんです✨

今日も朝活生活！
いつものルートを同じ時間で行ってきました。

確かに疲れはするけど、帰ってきた時の達成感やスッキリ感はやっぱり心地いい☺️

普段からこういう何気ない心の栄養が、暮らしを豊かにしていくポイントかなと思います🧡

始めたてはなかなかスッキリ感や心地よさは出てきにくいけど、続ける事で心も身体も穏やかに変わっていきます🌱

皆さんも一緒に、
マイペースに朝活生活していきましょう😉✨