朝活のススメ

おはようございます！モエだもんです🌈

今日は久々の朝活です！

今までも日課にしていましたが、体調を崩していたので数日ぶり！

私の朝活はなんといっても、
あさんぽ！！！！

心身ともにリフレッシュされてとっても大好きなんです☀️
しかも太陽がなんとも綺麗！

9月の朝はもう風も空気も秋めいていますね🍂
季節を感じました。

ちなみに今日は3キロ少し歩きました✨🚶‍♀️

みなさんは何か朝活していますか？？
もしよかったら朝活報告会とかできたら楽しそうだなって思います💖

運動じゃなくても、読書や勉強、ストレッチなどなーんでもありです🙆‍♀️

みんなで朝を有意義に楽しく過ごしましょう✨