ポジティブマインドは小さな事から

ポジティブ思考は人生を豊かにするー
そんな言葉はどこかで聞いたことあります。
誰でも人生、良い事も悪い事もある。
生活の中で無意識に出た言葉に、ハッと気づく事があります。
そんな日々気づいたネガティブな言葉を私なりにポジティブに変換してみました。

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仕事の帰り道…誰に言うのでも無く呟く

「はぁ…疲れた」

つぶやく自分の言葉に、より一層疲労感が襲います。
誰でも一度、もはや何度も言葉にして来た言葉の１つ。

ポジティブに変換してみると…

『はぁ…頑張った」

もちろん疲労感は変わりませんが、不思議と達成感を感じます。

【疲れた】という言葉【つかれた】→【憑かれた】ともなるそうで。
ズーンと体が精神的にも重くなるそう。

そんな事を聞いてからか、
私は【疲れた】を【頑張った】に変換するよう意識しています。

良くも悪くもどんな小さな事でも、日々の積み重ねで大きくなるものです。

心を癒すのは自分自身、自分の意識でその力を生み出すことができると信じています。

誰かの心が少しでも軽くなりますように…😌