カルダモンのエッセンシャルオイル

こんにちは😊

アロマのこと。

アロマセラピーに関わる様になり、早　20年になろうとしていますが

ずっと　長い間

⚪︎よく使う(よく世話になる)エッセンシャルオイル

⚪︎一番すきな香りのエッセンシャルオイル

も変わりませんでした😊

しかしながら、

「お世話になってみようかな」と　使うことにした(＝私は今　人体実験中のため☺️)持っていたけれど、自分の体に 〝塗り込む〟という行為での使用は はじめてとなるエッセンシャルオイル(精油)も有り、早くも 効果を体感しています♪

一番好きな　不動な香りは　ゼラニウムです☺️私は

ベルガモットも好きです😊

よく役立つので使うものはラベンダー、フランキンセンスなどです。

昨日、一昨日は　実験で　腹部に　植物由来のボディークリーム(アーモンドオイルと水がベースの)で希釈をしたローズマリーを。

先程は、これまた実験で　下腹部と横っ腹に、カルダモンを(同じく植物由来のボディークリームで希釈) 塗り込みました。

🕰️一分と　経たない間にも
もう、お腹があったまっているのを直ぐに感じました☺️

しょうが科🫚ですね、カルダモンは。
(納得です)

⚫︎消化器系機能調整
⚫︎鎮痛
⚫︎抗炎症
⚫︎鎮痙
⚫︎抗菌
⚫︎去痰

メンタルには、焦燥感や 不安感・どこかに寂しさがある時にも。心を温め、明るい気持ちにも🔆させてくれるため パワフルに動きたいときにも⭕️向く香りとなります。

引き続き、自身の「人体実験」を行なっていきたいと思います☺️