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感謝して手放す「幸せメンタル」になったら人生が好転したことを発信ー01

自己紹介
学生時代のいじめ、荒れた家庭環境で育ち
親子の信頼関係がなく大人になりました。

社会人になってからも卑屈な自分がいて、
自分に自信が持てずにいました。

パートナーの裏切りで「自分は魅力が無い人」と感じ、
自分を好きになれなかった。

自分に自信が無く３０年間周りに合わせて
人の顔色を伺いながら、人の評価を気にして
生きづらさを感じながら生きてきた。

弱い自分を変えたい。
ありのままの自分に自信を持ちたい。
そう考えていた時にコーチングに出会った。

それがきっかけでコーチングやカウンセリングを学び
自分の強みに気づくことができた。

今までの出来事は
「私がより良く生きるための必要な過程だったんだ」
と感謝の気持ちを持つようになりました。

感謝の気持ちを持てるようになってからは、
ありのままの自分に自信が持てるようになり
自分を好きになれた。

以前の私と同じように
「自分に自信が持てず、生きづらさを感じ悩んでいる方」を
１対１で丁寧にサポートさせていただいております。