離婚の痛みから新たな自分を見つけるまで!

たった1分間いつでもどこでも自分の呼吸を意識するだけで 自分の優柔不断さに直面した20代管理栄養士が、 円満離婚を経て、趣味を楽しみ、会話で楽しむ生き方を手にした方法とは?