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spinel3
374.長い目でみる
こんにちは！今日はこの記事をご覧いただきありがとうございます。
なんでもそうだと思いますが、目先の結果や体調の調子などで一喜一憂しないことが大切だなぁとこの1年しみじみ感じています。
投資、youtube、Note、自分の体調や目標など日々変化するものは良くなったり悪くなったりを振り子のように繰り返していく印象です。
昨日と比べて悪くなる日があるのは１００パーセントあることだし、それも頻繁にあることだと思います。その時に、なぜ自分はこんなに運が悪いのだと捉えてしまうと、メンタルがしんどくなるし行動ができなくなったりして本当に運が悪くなったりすると思います。
最近意識していることは、半年前の状態と比べてよくなっているかということです。半年前ももちろん良くなったり悪くなったりを振り子してますが、その時の状況より全体的に見て良くなっているかどうかという視点に立つと客観的に把握できたような気がしています。
人それぞれ考え方はあると思いますが、昨日よりもできが悪くて落ち込んだときはもっと長い期間で考えたり分析したりすることもおすすめです。
最後までご覧いただきありがとうございます。
今日も皆様が幸せな1日でありますように！