「つらい時そばにいてくれた人」は本当？こころの落とし穴にハマらないため、日頃からもっと大切にしてほしいこと
人間関係って流動的
離職の本音、を尋ねた質問で
離職原因の一位は「人間関係」
というのはもうご承知のことと思います。
そこで、あなたが途方に暮れて悩んだ時、
「あなたがつらい時にそばにいてくれた人がいるじゃない？」
という言葉。
よく耳にしませんか？
1人、2人、と思い出せる範囲で思い出してみて、
あなたをつらくしている人が
もしその人と同一人物だとしたら？？
原因に関係しているとしたら？？
こころをコントロール（支配）されている可能性
あなたのこころを読み、巧みに上下させ、落ち込んだ時に
まるで救い主のように励ましてくる人、近くにいませんか？
実はとっても危険なんです。
これまで、DVや、暴力、パワハラなど、たくさんご相談を受けて
参りましたが、コントロールされやすい方は
「こころ優しい人」
「自己より他者を大切にしてる人」
コントロールする側は、無意識であなたの感情を上下させ
落ち込んだ時には必ずといって良いほどの高い確率で(^^)
そばに寄ってこられます。
もしそんな循環がある関係は、見直してほしい。
大切なのは、あなたの中のあなた
あなたの感情を上下させて良い人は、あなた意外にいません。
出来事をきっかけに、受け止め方は自由だから。
なのに、そこに入ってきてしまわれると、
あなたの考えにも侵入してこられるのです・・・。
もし、あなたが沈んだ気持ちを相談したかったら、
「あなたが相談してみたい人」
に相談してくださいね。
相談するつもりじゃなかった・・・って人が近づいてきた場合は
慎重に。お断りしても良いのですから。
その時のためにも、日頃から相談したい人は
探しておきましょう。
相談したい人リスト作成がおすすめ
仕事のことなら、この人
家庭のことなら、この人
など、日頃から尊敬している人や、参考にしたい人、
話を聞いてくれそうな人を
考えておかれると心強いですよ。
コントロール上手な人にハマらないで
切にお願い。
あなたが大切なのではなく、その人は自分が大切。
自分を大切にしてくれるあなたをそばに置きたい、手放したくない、
そういった支配関係から解放してあげてほしいから。
私にもこういった経験があるからこそ、
本気でお伝えさせていただきました。
あなたには選ぶ権利があります。
大切なあなたへ。
こころのケアも日々のルーチンに❤️
お楽しみにされてくださいね。
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