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#より良い自分
「40歳の私への手紙」
決して届くことはないし、届いても困る、そろそろ衰えが出てきた40歳の私への手紙を書いてみました。
40歳の私へ、いままでの人生においてすべての判断が正しかったと思わないし、幸せに暮らしているし、強い後悔があるわけではないけど、自覚できる衰えが出てくる時期の私へ、いくつか伝えておきたいと思う。
タバコ痔の手術をして如何に体が心や行動に強い影響を及ぼしているかがわかったと思う。薬物はもっと恐ろしい
「おじさんのぷっくり乳首問題続き」
今年の３月から対策を始めた「おじさんのぷっくり乳首問題」ですが、６ヶ月になろうとしていますので、続報です。
ぷっくり乳首問題には二つの原因があると考えています。
一つは加齢による皮膚の弛み、もう一つが加齢による男性ホルモンの減少（女性ホルモン優位化）です。
男性ホルモンの減少（女性ホルモン優位化）は、「おじさんの眉毛ふさふさ問題」の原因でもあり、いずれも加齢によるものなので、年々確実に進行する、
「おじさんのがに股問題」
平日は毎日電車で通勤しています。最寄り駅の地下通路を通るのですが、とても気になるのが、年齢が進んだ人、30代後半以降の人で年齢が進むほど、がに股で歩く人が明らかに多数派になることです。若い人でもいますが、比率は少ないと思います。
こないだの日曜日、自分もランニングをしていたところ、線路の向こうから走ってくる40代後半から50代中盤くらいだろうランニングおじさん４人組がいたのですが、残念ながら４人と
「おじさんの白内障問題」
ゴルフ仲間の大先輩方が次々と白内障を患い、濁ったレンズを交換する手術をしたり、ボールの行方が全く分からなくなっていくのを目の当たりにして、日中ずっと外にいて照り返しも含めて紫外線を浴び続けるゴルフのラウンドではサングラスをかけることにしたのですが、普段の外出でも日が出ている時はサングラスをしようと思うようになりました。
かといって、ゴルフやランニング時に使っているスポーツグラスは使いたくないし、