「コリ」を悪者にしない
こんにちは！頑張り屋さんのための休憩室evergreen therapyです。
肩こり、首こり…施術の前にお話ししていると大抵いや〜なお顔して「肩こりがひどいんです」と仰るケース、多いです。
コリ・・・触るとぼこっとしていたり、固かったり、小さいのにジャリジャリする感触があったり。できることなら、身体の中からなくなってほしい、と思われる方がほとんどと思います。
中には「もうコリを砕いてください！！」と懇願なさる方も。
ですが、evergreen therapyでのスタンスは、コリを悪者にしません。
まずアプローチの方法として。コリを砕くようにしたり、つぶすようなことはしておりません。
その理由として、コリがより「強いコリ」になるからです。
固いコリほど、つぶすようにしてしまうと周りの組織を傷つけることになり、余計な痛みが生じてしまう可能性があります。
またかさぶたを無理やりはがすと痕になってしまうように、身体の中にあったものを急激になくそうとすると、身体の防御反応としてより強いコリを作って守ろうとします。
これらの理由から、コリに対してゴリゴリ、グリグリやるような施術はしていませんので、ご理解ください。
そのかわりコリに対して柔らかく触っていき、コリそのものの血行を良くすることをイメージして施術していきます。今の状態より少しずつやわらかくしていくのを目標にします。
この方法に変えたのは2019年からですが、以前から施術を受けてくださっているお客様には「施術後の身体が軽くなった」「施術後スッキリするようになった」「とにかく気持ちがいい」と感想をいただいております。これからもより気持ちよくお身体が楽になっていただけるよう精進していきます！
更に、コリに対して。その始まりは同じ姿勢を続けていたり、我慢強く頑張っていた自分。まず「ここまで頑張ってくれてありがとう」と感謝してみませんか？自分の身体の中にあるものですもの。敵対するより、労ってお互い感謝し合った方が気持ちよいし、こころと身体が一体になっていけると感じています。
使っていく精油は、スイートマージョラムなどのリラックス系でうとうとしながら、もしくはローズマリーなどシャキッとした感じの香りか…はそのお疲れの原因、気分によって変えています。それはまたサロンでお会いした時に♪
サポートありがとうございます。いただいたサポートはこころと身体の学びのために使わせていただきます。