1番大切なこと"子供によりそえる母で在りたい"を忘れない
今朝子供が
"かかのおっぱいが弟のものになるのが悲しい"
というようなことを
ポロッとつぶやいた
私が出産に向けて動き出したからか
長男の様子が少し荒れていたのには気付いていた
やっぱり弟ができることに
彼なりに葛藤があるんだな〜
と切なくもなったけど
言ってくれたことにホッとした
というのも
息子はとても繊細で人の気持ちを察して行動を決めるところがある
最近荒れてたのは
私が息子に向き合ってなかったから
少し余裕を無くしイライラしてる部分があったからだろうと感じた
なるべく
その繊細なところに寄り添ってあげたい
という想いが強くある分
自分に余裕がないと
寄り添うことが難しく
自己否定に繋がっていく..
だから
息子が自分の気持ちを話してくれる時は
寄り添えてる証拠
それがとっても嬉しいんです🧡
私にとって
子供に寄り添う
子供が笑ってくれる
子供が喜んでくれる
子供と一緒に楽しむ
ことが何より大切にしたいこと❣️
それは
満たされなかった子供の私が
満たされることでもあるし
子供を喜ばせることでやっと
自分のことが認められるから
そんな
母親を実現する為には
まず自分を愛すること
つまり
自分を否定しない
自分を全肯定することから🧡
子供以外のところではもちろんだけど
子供と関わるときは特に
気持ちが強い分
自分を否定しやすい
自分を否定したり
責めてたりすると
その分だけイライラしてしまう
そのイライラを子供が出してくれるので
↓
子供の機嫌が悪い
↓
子供にもイライラあたってしまう
↓
後で罪悪感
↓
自己否定
↓
またイライラ
の負のループ笑
〜 〜 〜
☝︎子供は親の隠してる感情を代わりに出してくれる生き物らしい
子供が怒ってたら自分も何かに怒ってるんだっていう風に自分に落とし込むと自分の気持ちに気付けて楽になる🌿
〜 〜 〜
ここで大切なのは
イライラするのは子供に寄り添えてないって自分のことを責めてるって気づくこと
愛が深い分基準が高い
ちょっとでも基準に達していないと
責めてる
イライラしてる時は
もっと子供を愛したいんだってこと
私はそれだけ
子供のことを愛してるんだ
って自覚すること🧡
そうしたらフッと力が抜ける
力が抜ければ冷静になれる
じゃあ
どんな自分で在りたいのか
にフォーカスする
それ通りに行動してみる
1番大切なことを思い出せば
行動は変わってくるはず
あとは思い切って実行してみるだけ❣️
こうやって毎日毎日実践していく
できる時もあれば
できない時もあるけど
いろんなバランスが揃ってくると
どんどん在りたい自分でいられるようになる
まずは自分に愛を送ってみることから始めよう🧡
ちなみに
今朝息子にはこう答えました
"かかのおっぱいは⚪︎⚪︎君(長男)のもので、弟には貸してあげるって思えば？"
そうしたら
伝わらなかったようで
納得していない様子
でも
伝われば絶対納得して気持ちが楽になるはず❣️
と確信していたので
ここで諦めず視点を変えて話してみました
じゃあ何が嫌なの？ともう一度聞いてみると
"自分のものじゃなくなるのが嫌"
なるほど
人形で例えて話してみる
"フクロウさんは⚪︎⚪︎君(長男)のモノじゃん？それを弟に貸してあげるのって嫌？"
って聞くと全然違う話になってしまいまだ伝わらない笑
さらに視点を切り替える
"使い終わったら返ってくるんだよ？それでも嫌？"
って聞いたら
"嫌じゃない！"
ってスッキリした様子✨
伝わった〜❣️❣️❣️
"貸してあげる"＝"返ってくる"
という発想がなかったのか❗️
と子供の視点との違いに気付きました🌿
以前の私は
自分が"伝えられない''
ということを責めるばかりで
子供がどう感じ取ってるんだろう？
と子供に寄り添おうとしていなかった
何が大切か分からなくなってたし
それって自分に寄り添えてないから
自分に寄り添えてないのに
子供に寄り添える訳ないね〜
まずは自分に寄り添いましょう🧡
そうしたら
大切なことが見えてくるはず🌿
今日も幸せにフォーカスを🧡
YNah(やな)
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なのですが
現在YNahが出産間近のため
一旦受付停止しております🧡
出産後
体調見ながら少しずつ再開していく予定です🌿
近況はInstagramメインでUPしていこうと思っておりますのでよければチェックしてください
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