天然の物で、本物の治療で人生って変わるかも🌈

アシュワガンダというハーブが前々から気にはなっていたけど、やっぱり良いのか！

ビタミンDを飲むようになって、そして寝る前のストレッチを入念にしたらほぼ中途覚醒なくスッキリ起きれた。

エプソムソルトのお風呂も良かったし、最近ずーっと控えていた好物の生ハムを食べて幸せな気持ちになったのもある。

さらに、前回のルート治療から約2週間が経過。
このくらいからぐんと状態がレベルアップするわけで、効果が現れてきているのだろう。

自分に必要な情報などもスッと入ってくるようになる。

不思議な治療法なのだ。

サプリだが、私がこれから続けようと思うのは、ビタミンD、コエンザイムQ10、亜鉛だろうか。

ビタミンB群は食べ物から摂取しているし、プラセンタは筋腫を大きくする可能性があるとわかった。

アシュワガンダは精神的に不安定な人向けだが、免疫力アップにも繋がるため良さそうだし、何より続けることで断薬できそうだ。

やはり天然の物で体を治したい。
というか、維持をしていきたい。

そして天然生ハチミツも続けるだろう。
これは消化に負担なく素早くエネルギーになる単糖のためミトコンドリア機能を高めてくれるし、とにかく元気になる。

あと、不安な情報に目が向かなくなったのも、スマホを執拗に触らなくなったのもルート治療の効果かもしれない✨

日々、いろんな事に感謝して生きていきたい💖