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心のつぶやき

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日々感じたことをつぶやいています。
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#自分と向き合う

いつまで経っても傷つくのが怖い小さなわたし

今週は2週間ぶりのランチ営業をした。 2週間前、お客さんはゼロだった。 だから今週のわたし…

eri
1日前
7

自分で作った制限に自分で苦しむ

カフェをしていて 乳製品・卵なし、グルテンフリー 肉と魚を使わないベジタリアン料理にしてま…

eri
1か月前
9

疲れすぎて悪循環に陥っているときは

「あれもしなきゃ」「これもしなきゃ」と 毎日を目まぐるしく過ごし、 毎日予定があり、やる…

eri
1か月前
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気づきは日常に溢れている

気づきは日常に溢れている とは気づいていたけれど 今日また自分の中で大きな気づきがあって …

eri
3か月前
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この世界は安心の世界なんだ

「お金がなくなったらどうしよう」 「あの人に嫌われたらどうしよう」 「怒鳴られたらどうし…

eri
3か月前
14

なにをするか、よりも、自分がどう在りたいか

「30歳までにやりたいことリスト」を全制覇して 30歳でフリースクールで自分の身につけてきた …

eri
3か月前
14

食が独学であることに自信がないわたし

わたしは今まで食を学んだこともなく 料理教室に通ったわけでもなく 自分の料理を「めちゃくちゃ美味しい」と 感じるわけでもなく。 (自分的には安心する味。 使う調味料もほどんど自家製の無添加だから 物理的にも安心!!笑)                                                 「こんな料理にお金もらってもいいのか!?」と 今でも思いながらカフェ営業しています。 食べてくれる人が 「めちゃくちゃ美味しい!」 「こんなご飯求めてました」

憎らしい人ほど最大の愛を教えてくれる

わたしの人生で数人いる憎い人、恨んでいる人、嫌いな人。 最近気づいたことは、 そんな人ほ…

eri
4か月前
9

他人を通すことでしか、自分のことは見えない

自分と向き合うようになって 「自分って最低な奴だ」って絶望したり 「人と関わると嫌なことば…

eri
5か月前
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知識は増えているのに悩み続けている理由

セミナージプシーという言葉を 聞いたことがありますか? 様々なセミナーに参加しているのに …

eri
6か月前
11

ひとつの拠点に留まるわたしは自由で幸せだ

自由でいることって、いつでも行きたいところに 行けることだと思っていた。 海外も行き放題…

eri
7か月前
10

怒り、恐れ、不安、傷つくとき、結局は自分自身だった

最近、自分に起こる出来事や他人に ひたすら腹が立ったり、許せない出来事が 立て続けに起こっ…

eri
7か月前
12

この世界はわたしの被害妄想で出来ている

フッと現実を俯瞰して見たときに わたしの見てる世界は、わたしの被害妄想で出来ている、 と思…

eri
8か月前
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信じてくれている人が必ずいる

人生で絶望したとき、わたしが這い上がるのを信じて待ってくれている人がいた。 必ず自分の力で這い上がれると、わたしを信じて隣にいてくれた。 その絶望でさえも、成長していくための過程だと見守ってくれていた。 絶望の底にいるわたしに手を差し伸べてくれた。 絶望から這い上がるのが自分の力だけど、わたし自身を信じてくれる人がいなれば、わたしは這い上がれなかったかもしれない。 もし今絶望している人がいるなら、少し目線を上げてみて。 必ず、あなたを信じて見守ってくれている人がい