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心のつぶやき

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日々感じたことをつぶやいています。
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#気づき

ぬか漬けが身をもって教えてくれたこと

⁡ ⁡ \わたしとぬか漬け/ ⁡ 1年前に始めたぬか漬け。 ⁡ ぬか漬けのなつき先生に もらった…

eri
2か月前
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自分の抵抗を外して、もっと楽しんでみる

今の自分に必要なものは 周りの人が気づかさせてくれます。 今のわたしに必要なものは 自分の…

eri
3か月前
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カフェの売り上げが過去最低だった日、わたしは幸せで泣いた

今月からカフェの営業するシェアキッチンの場所を 変えた。 今週末のカフェ営業は、お客さん…

eri
4か月前
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インスタの投稿疲れ。笑

実はインスタが大の苦手。 でも自分で食の活動するにあたって 周りからの勧めもあり、始めた…

eri
5か月前
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気づきは日常に溢れている

気づきは日常に溢れている とは気づいていたけれど 今日また自分の中で大きな気づきがあって …

eri
6か月前
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貧乏の経験は、本当に大切なものは何かを教えてくれる

人生で一度は貧乏になる経験も 必要だなと思った話。 わたしの両親は共働きでしたので、 あり…

eri
9か月前
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負けたら、裏には必ずプラスがある

バレー部だったわたし! 実はバレー大好きのわたし! 日本バレー女子の最後の負けた2試合が 悔しくて、ショックで観ていられませんでした。 なんでこんなに自分の心が 反応しているだろう、、、と不思議に 思いまして、自分を掘っていきました。 まず、負け=わたしは無価値、 (負けるわたしには価値がない) 勝ち=存在の価値証明、 (勝ったわたしには価値がある) と思っていること。 幼いころから負けず嫌いで、最大のライバルは 2歳年上の姉! 職場にもライバルを作っては、勝手に

小さなことで世界がガラッと変わる

ある日、6歳の甥っ子から電話がきた。 すごいでしょ!トイレ流したぼく、すごいでしょ!!と…

eri
1年前
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絶望に堕ち、破壊され、安堵に出会う人生の旅

8月終わりにわたしは絶望に堕ちた。 そして深い安心感と自分への無条件の愛に出会った。 「…

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eri
1年前
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出会いが生き方の選択肢になる

旅をして、移住して、ぴょんぴょん飛び回った人生。 一番得たものは、一番感動したものは、 …

eri
1年前
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書くことと書かないことのバランス

わたしは左脳派で、感じることがものすごく苦手。 かつ、30歳までは感情を押し殺していたため…

eri
1年前
8

自分軸は、周りへの違和感

「あなたがやりたいと言ったから一緒にやってあげる」 「あなたのためを思って」 「あなたが…

eri
1年前
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『誰を好きか』より『誰といるときの自分が好きか』

『誰を好きか』より『誰といるときの自分が好きか』 というのは蒼井優の言葉らしく、 わたし…

eri
1年前
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他人は気づきも豊かさも与えてくれる存在

「ここは居心地が悪い」 「あそこに行きたくない」 「不快な気分になった」 「あの人の発言に腹が立った」 そんなふうに感じることは ありませんか? はい、私はあります!笑 もう自分に疲れちゃうほど、 頭の中はネガティブ傾向へ。 そんなとき、 その思考に向き合いますか? それとも、 SNSを見て気を紛らわしますか? それとも、 誰かに愚痴を吐き出しますか? どれでも良いんです。 でも、自分に向き合って 根本を解決しない限り 私たちは同じ現象を引き起こし 同じ