薬が増えました

夜寝付けず悪夢ばかり見て途中で起きてしまうことや、朝不安が凄く出てしまうため、薬が3種類増えました。
なので今飲んでいる薬は6種類です。

正式に会社を退職することになり、私は心が不安定になっています。
どうしようもないことだと分かっていますが。
朝は引きこもりたくなり、昼は転職先を探し移住を考え、夜は昼の行動を後悔しています。
自分がコントロールできず、辛いです。
しばらくは引きこもっていたほうがマシかもしれません。