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関本えむ
2020年11月23日 11:36
自分は自分、他人は他人。過去は過去、今は今。そうやって自分と他人を、過去と今を切り離せると今を意識して、自由に自分が主人公の世界を生きられるようになります。人は気づかないうちに他人を気にしたり、他人の言動に一喜一憂したり他人をコントロールしたり意識が他人にいってしまうことがあります。それに気づかせて、自分に意識を戻して、自分と向き合って本来の自分を取り戻すために問題が起こるん
2020年11月6日 23:10
当たり前ですが過去は過去でしかありません。どんなに後悔しても、どんなに自己否定しても過去の事実は変わりません。でも、事実は変わりませんが過去の出来事で自分が選択したものはすべて正しかった。と、過去の自分の選択を正しいとみることで自分に寄り添いながらも言い訳や正当化したりせずに少しづつ自分を受け入れられた気がします。いきなり過去のことなんだからって割り切ろうとしても難しいです
