やるべきことや段取りに追われすぎず、貴重な今を大事にしていきたい#生後54日目。

娘なーちゃん、生後54日目。
今日も元気に過ごしてくれて、19時前には夜のおねむに入れた。

元気に健康に無事に育ってほしい。

今は、まずは、

食べる(飲む)こと、眠ること、排泄すること

この基本の３つをちゃんとできるように、日々サポートするのが先決だと思っている。

そのためには、

母乳がちゃんと出続けるようにバランスの良い食事を3食とって、ストレスを溜めないように、体も動かして。

朝晩の区別がつくように、午前中はなるべくお外に散歩に出て日光浴をして、夕方は部屋を暗くして夜の沐浴をして18時くらいには寝室に移動して、うとうとするタイミングで眠れるように寝かしつけをして19時にはねんねできるようにして。

よく寝て、よく飲んで、よく遊んで(今はお散歩や脚を動かす遊びとか)、しっかり出るように気をつけて。

生後1ヶ月を過ぎて、少しずつ一日のリズムができてきた。

せっかくできてきたリズムを定着できるように！
なーちゃんが、よく飲んで、よく寝て、よく出せるように、健康に無事に元気に過ごせるように、がんばろう！

と日々思って過ごしていると、

何時までにこれをしないと
寝ている間にあれやこれを準備しておかないと
眠たいサインを見逃さないようにしないと
授乳が終わったら次はこれをしてあれをして

…
気を張って、やらなきゃに追われすぎてないかと思った。

リズムを作ることは大事。
だけど、気を張り過ぎず、追われすぎず、
目の前のかわいい愛おしいなーちゃんとの時間を、ゆったりとした気持ちで過ごすことの方がもっと大切だよね。

最近、脚をくるんと丸めてころころ動くようになった。
指しゃぶりも、こぶししゃぶりから、親指をしゃぶれるようになってきた。
目を見て笑ってくれるようになってきた(かなりうれしい！)。
音の鳴るぬいぐるに興味を示して、楽しそうに笑っていた。
意思を持って泣くようになった気がする。伝えたいことで泣き方を使い分けてる気がする。

毎日、いろんな面を見せてくれて、毎日いっぱい成長している。

そんな貴重な姿を一つ一つ大切に見ていきたい。

一日があっという間に過ぎていく。
段取りは必要だけど、疲れてるときは一緒にお昼寝しちゃってもいいし、家事を後回しでただただ寝顔をずっと見ていてもいい。

やらなきゃな段取りに追われすぎず、大らかな気持ちで貴重な今を大切に過ごしていこう。